Será que eu realmente me conheço ? 

(por Leila Navarro*)

Tenha uma conversa franca consigo mesmo. Converse com a sua emoção e com seus sentimentos sejam eles de raiva, felicidade, medo, dor...
Procure lembrar de fatos que aconteceram entre você, seus familiares e amigos e como vocês se comportaram diante desses fatos. Isto irá ajudá-lo a identificar suas dificuldades e a melhorar não só a maneira com qual você se vê, mas também suas relações interpessoais. 
Você se conhece? Como você se vê?
Identifique as situações mais agradáveis e desagradáveis que já viveu.
O que você poderia fazer para que as situações desagradáveis não tivessem acontecido? O que pode fazer para que não aconteçam mais? 
O que as outras pessoas podem fazer também? 
Quais foram os seus sentimentos nessas situações? 
Como você acredita que as outras pessoas se sentiram? 
Teste o seu Ibope pessoal. 
Como você é recebido quando chega em casa? 
As pessoas se aproximam ou se afastam de você? 
Por que se aproximam? 
Por que se afastam? 
O que você pode fazer para que elas não se afastem? 
E os seus amigos? Algum deles já cancelou uma festa, por exemplo, porque você não estaria presente? 
Como é a sua relação com eles? 
Você sabe realmente quais são as dúvidas e as certezas que tem na vida? 
Você acha que é possível tomar decisões sem ser influenciado por circunstâncias, incertezas ou pressões? 
Você é uma pessoa feliz ou infeliz? Por quê? 
Qual a imagem que você acredita que as pessoas têm de você? 
Como elas realmente o vêem? 
Você tem inimigos ou desafetos? Por quê? 
Você é uma pessoa egoísta? Você costuma ajudar o próximo? 
É uma pessoa apegada aos bens materiais? 
Você acredita que o dinheiro traz felicidade? 
Qual foi sua melhor boa ação? O que sentiu ao fazê-la? Com que intenção a fez? 
Você a faria novamente? 
Qual foi a sua pior ação? O que sentiu ao fazê-la? Com que intenção a fez? 
Você a faria novamente? 
Qual é sua maior alegria e o seu maior orgulho? Por quê? 
Qual é sua maior tristeza e o seu maior arrependimento? Por quê? 
Você conhece os seus limites? O que mais o irrita? Por quê? 
Você se preocupa com a sua qualidade de vida? Cuida da alimentação e faz exercícios físicos? 
Você consegue expor os seus sentimentos? Consegue falar sobre eles? 
Você é uma pessoa que gosta de aprender, gosta de desafios e deseja crescer sempre? 
Você é uma pessoa realizada? Já conseguiu concretizar todos os seus sonhos ou é uma pessoa que não pára de sonhar? 
Você consegue fazer do seu agora, do momento que está vivendo, o melhor da sua vida? 
Você é a pessoa que gostaria de ser? Quem você gostaria de ser? 

* Leila Navarro é colunista do Empregos.com.br, conferencista internacional e autora dos livros "Talento para ser feliz" e "Obrigado, equipe" (Ed. Gente). 

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